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吉安的两家颇受好评的宾馆……价格也比较实惠。

吉安美食：
庐陵菜：主要特色是，选料精细，讲究刀工，注重火候，在烹调上擅长烧、焖、烧炒，注重保持原汁原味，突出鲜香，偏重口感的爽而不腻和兼有辛辣，在质感上讲究酥、烂、脆.嫩。原料大都是选用当地的土特产，故地方特色浓厚，庐陵风味佳肴甚多，如脍炙人口的“全副銮驾”“永新狗肉”诱人垂涎的家乡肉“血鸭”文山鸡丁宴席上品滋补乌鸡，肉麻细嫩的“万安玻璃鱼”，味美肉嫩的“炒石鸡仁”奇香异味的千煸桔丝等等均是久负盛名的珍肴。

井岗南瓜汤；
茅坪粉蒸鹅；
竹筒石鸡；
莲花血鸭；
永新狗肉；
金钱笋；

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徐州美食

徐州的经典早餐——辣汤和油条

简单介绍一下辣汤
辣汤是徐州特有的一种小吃，其他地方绝对没有
原名雉羹，是由我国第一位著名的职业厨师彭祖创制，至今已有4000余年的历史。
原料我不是很清楚，汤里面有鳝鱼丝、鸡丝、面筋等等
看起来黑乎乎的，喝起来带有增进食欲的胡椒味道
在汤中加上些许香油，更是美味


烙馍
　　烙馍用未发酵的面烙成，厚约0.1厘米，直径约30厘米，吃到口里，柔韧、筋软、有
嚼头，既压饿，以有健齿作用。

sha汤
徐州菜的特点是黑乎乎、粘乎乎、辣乎乎，因为爱放酱油、爱用淀粉、爱显示自己嗜辣
。有一道用麦仁、鸡丝、海带丝笋丝做成的汤，味道极鲜，每每令人连吃两碗。但依然
是各种原料混做一团，以至于汤成了名副其实的粥。sha汤，其实就是一个疑问句——“
啥汤？”因为中吃不中看，至今走不出徐州。

蛙鱼
蛙鱼的原料我也不是很清楚，应该是面吧
不过看到上面那层鲜红的辣椒和榨菜，我的口水都要流出来了
蛙鱼吃起来十分的爽口，就像一条条小鱼，哧溜哧溜的就到肚子里去了
它的调料中除了一般的盐、味精外，还放了糖醋，是我吃过最好美味的醋
还有榨菜是用鲜红的辣椒腌出来的，除了辣还略带些甜的味道
真是吃了一碗还想吃第二碗。。。。。。

油茶
很可惜，没有图片，只能文字介绍一下
卖油茶的容器比较特殊，是一个大大的“茶壶”，“茶壶”肚子的直径有一米。
“壶嘴”又细又长，用软木塞子塞住。每当有顾客的时候，只要把碗对准“壶嘴”，
摇动圆柱型的壶肚子，稠稠的，冒着热气的油茶就汩汩的流了出来。
油茶是像羹一样粘稠的，味道偏咸，里还有花生米，都煮的很“烂”，用牙齿一咬，
花生的香气立刻充满了口中。。。。。。

龟打
　　即以手将面团略略拍按，使成约1厘米厚、碗口大小（或约龟背大小），放在锅内或
鏊子上烙炕成熟。多用高粱面、玉米面、山芋干面、豆杂面做成。

窝头
　　是由小米面、敉子面、玉米面、栗子面混合而成，做成圆锥形，每个底部都有一个
圆洞，小巧玲珑，蒸熟后呈金黄色。传说这是清代慈禧太后喜爱的一种宫廷食品。一般
老百姓吃的，主要用玉米面（有些掺进一些黄豆面）制作而成，个子也大。

壮馍
　　壮馍又称“锅盔”、“锅拍”，用未发酵的面做成。将面团放在石板或石案板上，
另用一根擀面杖，一头固定，一头坐在身下，用身体的重量压擀面杖，用来揉面团，俗
称此法为“腚踹面”。做成厚约1-2厘米，直径约50厘米的圆形厚饼，放在平锅上炕，炕
熟后两面呈黄色，外皮酥脆。

冬桃
　　冬桃为水果中的稀有晚熟品种之一，因为其冬令方熟，故称冬桃。冬桃味香脆甜，
略带冰糖味，皮薄核小肉细，且内核分离，汁多可口，采下冬桃，掸去桃上雪，食之，
沁人心脾，齿颊留香，耐人寻味。

鼋汁狗肉
　　相传秦末时，樊哙以屠狗为主。刘邦喜食其所售狗肉，手头不宽裕时，常拖欠樊哙
的狗肉钱。樊哙为免受赊欠之苦，渡河另徙它处。不料刘邦得一大鼋相助，也渡河追踪
而至。樊哙知原委后大怒，跑到河边，将那大鼋捉来杀了，与狗肉一同烹煮。不料狗肉
烂熟后，鲜香十倍于初时。鼋汁狗肉由此得名。

鱼汁羊肉
　　为汉高祖刘邦青壮年时所爱吃菜肴之一。丰县流传着这样一首打油诗：“丰生丰长
汉高祖，鱼汁羊肉饱口福。东征西战探故乡，乐吃鱼汁羊肉方。”这道菜源于彭祖的“
羊方藏鱼”。

羊方藏鱼
　　羊方藏鱼因为将鱼置于割开的大块羊肉中文火同炖而得名。相传，彭祖的小儿子夕
丁喜欢捕鱼。彭祖恐其溺水坚决不允。一日，夕丁捕鱼回家，正巧彭祖不在夕丁让其母
剖开正在炖者的羊肉藏于其中。彭祖回来吃羊肉，感觉异常鲜美，于是如法炮制，便产
生了“羊方藏鱼”这道菜。据传汉字中的“鲜”字即源于此。

富士苹果
丰县大沙河是江苏最大的苹果生产基地，其所产富士苹果个大、色泽亮、汁多口味佳。
　　
霸王别姬
　　原名龙凤烩。项羽称霸王都彭城（徐州）举行开国大典时，为盛典备有"龙凤宴"。
相传是虞姬娘娘亲自设计的。"龙凤烩"即"龙凤宴"中的主要大件。其料用"乌龟"（龟属
水族，龙系水族之长）与雉（雉属羽族，凤系羽族之长），故引申为龙凤相会得名。现
以鳖、鸡取代龟、雉。这道菜经世代相传至今，乃徐州名馔，近年风靡一时，成为喜庆
宴会上不可缺少的大菜。

东坡回赠肉
　　徐州传统名菜。先用五花猪肋条肉，切成大块，经焯水刮洗干净置砂锅中，配多种
调味料及鲜汤，旺火烧沸，后转小火焖至酥烂。原汁鲜香醇厚，食之回味无穷。烹肉之
法在其《炖肉歌》中可见奥妙："慢着火、少着水，柴火罨焰不起，待它自熟莫催他，火
侯足时它自美。"

金丝缠葫芦
　　徐州烹饪界素以拔丝技艺著称。"金丝缠葫芦"即拔丝楂糕的改进，系彭门徐州厨行
宗法的一大绝技，执烹坛之牛耳，独擅其美，由古迄今久盛不衰，为其它菜系所望尘莫
及。不仅蜚声国内，而且饮誉海外。此菜因象形而得名。其原料选用桂花楂糕。

桂花楂糕
　　桂花楂糕是徐州特产，是以山楂、白糖和桂花酱制成。据徐州《铜山县志》载："士
人磨楂实为糜，和以饴，曰楂糕。"《徐州文史资料》第三辑咏楂糕诗云："红如朱砂透
如晶，色似珊瑚质更莹。金桂飘香果酸酽，味回津液两颊生"。

另外还有，新沂的捆香蹄、沙沟香油，睢宁的王集香肠、蜡皮、沙集凉皮、
贾汪的素鸡，小孩酥糖，把子肉，臭盐豆子等。。。

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太原附近有晋祠、平遥

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棋盘关是陕西和四川的省界，这一段大约八十公里，堵车是家常便饭。2011年5月，广陕高速通车，使得西安到成都全程高速，只要九个小时。

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喝茶的场景：
4个人，4小时要2升的开水，而且要不断的换茶。建议红茶和普洱茶这类耐泡的茶叶。

1、桶装水。车内要携带两个标准的10升水桶，方便到处加水。高速就携带一桶水，进入国道以后就携带二桶水；
2、煮开水，吃饭的时候用携带的电磁炉煮水，停车的时候用携带的发电机煮水；携带一套汽油炉备用；
3、茶叶。小一个月算，至少要带5斤的茶叶。可以严重的考虑立顿红茶，茶渣清理容易；
4、茶具。每人携带一个保温的金属的窄口水壶，防止车身摇晃泼洒；
5、某童鞋肯定自己要携带一套茶具，供其私自奢侈，这个咱不管。晚上到酒店他请我们喝茶，咱也不反对；
……汽油炉和茶叶要入公数，茶叶以中档的为宜，如红茶百元一斤的就差不多了。普洱以小块的熟普为宜。

充电的场景：
此次要携带逆变器和一分三的点烟器。
1、手机、相机、PAD、摄像头、GPS等用USB充电的可直接从点烟器取电；
2、手提电脑等用220V的可通过逆变器取电；

上网的场景：
主要是指移动状态下的上网方式，含车内，休息区停车期间；
1、ORR同学携带的3G上网卡；
2、IXY同学的edge手机；
……借ORQ同学的手指头用下；

堵车的场景：
万一堵车了，需要自己煮小面面吃，则根据先易后难的原则……先吃好吃的，压缩饼干最后的原则。
1、用携带的发电机发电，用电磁炉煮小面面；
2、用备用的汽油炉煮小面面；
3、套锅；
4、在成都补充米面、咸菜；
5、携带一定数量的压缩饼干和巧克力；
6、携带一定数量的军用罐头；

塌方被堵，需要翻山越岭的场景：
1、一身保暖防水的服装，有条件的携带冲锋衣裤；
2、一双防水舒适的鞋子，最好的能保护脚踝的防水袜套的重徒步鞋；
3、一个35L左右的结实的背囊和防雨罩；
4、一个过得去的水壶或者水瓶；
5、照明器具；
6、通讯工具；
7、取火工具；
8、绳索；
9、多用途工具；
10、尖头的水管；
11、氧气发生器？

极限天气的场景：
1、暴雨，暴雨的水温的很低的。雨滴从高空坠落，到地面的时候仍足够的低，比如说4℃，10℃，这就是为什么人们在暴雨中会嘴唇发黑，瑟瑟发抖的原因了。在这种水温中，人体的热量会大量快速的流逝，如果在平原，最多也就是个感冒发烧，但在高原上，感冒伴随的会是肺水肿，是致命的。
所以在暴雨中，如何保持体温，不让自己被雨水淋到，这就是关键了。
2、低温，在高原，降雨往往伴随着低温。如果在平原暴雨中你录得的气温是10℃，那在高原，你遇到的很可能会是0℃以下的低温。
3、大风，高速的风会快速的夺走你的体温。
4、泥石流，令到你不得不离开温暖的车，站到露天里，而这时候，你的头顶，也许会有一把雨伞，也许什么都没有，你如何战争上述几种因素复合起来的天气呢？
5、夜晚……巧了，上述的一切因素骤然而来，加上夜晚的因素，真够你喝一壶的。

大家闭上眼睛想一想，你需要什么？
一身好的雨衣，把水隔离开；
雨衣下有足够的保暖衣物，不致让自己的体温过低；
脚下有一双信得过的防水鞋；
……这样，即使暴雨持续几个小时，甚至十几个小时，你也不至于因为上述的原因而遭遇危险。
让我们来总结一下：
1、分层着装的保暖理念，足够抵抗摄氏零度低温的衣物；
2、良好的防水装备；
3、一双好的防水功能的鞋子；

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拉萨老陈发表于 2011-7-8 19:50
竹巴龙——芒康 路况信息
今天接到族友电话
竹巴龙过金沙江的检查站 由于到芒康的路塌方修路
白天限制通行
通行时间：晚上7点～早上7点。在路上的朋友请做好时间调整





金沙江大桥就是这个地方。

BH7IXY

多吉古额报料……成都出来。一路板油马路到泸定。在修路修电站单边放行。但是路况不是很差、出了新都桥。到雅江路况不佳。炮弹坑很多注意车速。雅江到理塘土路有坑多。出理塘在修路、到了巴塘后板油马路一直到芒康。上山以后芒康至左贡在修路。注意飞石转弯注意速度。其余的路基本只有一小段土路大多是板油路。通脉天险。好多处已经加宽。只要速度不是太快注意对面来车及时为汇车找到好的位置。就一切OK。

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六、一种抗高原药物：乙酰唑胺片


用于抗高原情况下的使用方法：一日二次，一次半片。提前几天开始服用。

通用名：乙酰唑胺片
曾用名：醋氮酰胺片、醋唑磺胺片
商品名：
英文名：Acetazolamide Tablets
汉语拼音：Yixianzuo'an Pian
剂型：片剂

因这种药物非常便宜，而且是很早以前的方剂，所以很多药房已经不卖了。我在湛江、茂名的多家药房问过，均无出售，大家行动起来，看谁能买到。

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看来爱叉歪铺设如此详细的说明非要弄到大家毒发才罢干休！

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据藏大队“咖啡因”报料，墨脱103K已经打通，我们可以在52K住，第二天往返墨脱，仍赶回52K住。

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强力围观。

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阿溢灿：澄江抚仙湖是中国最大的深水型淡水湖泊，珠江源头第一大湖，属南盘江水系，位于云南省玉溪市澄江、江川、华宁三县间，距昆明60多公里。湖水平均深度为95.2米,最深处有158.9米，湖容量达206.2亿立方米，相当于12个滇池的水量，6倍的洱海水量，太湖的4.5倍，占云南九大高原湖泊总蓄水量的72.8%，占全国淡水湖泊蓄水量的9.16%。

抚仙湖水的补给除靠雨季四周沟溪汇集外，湖岸周围还有大量的地下泉水涌出。抚仙湖水清澈纯净，属于一类水，透明度平均为5-6米，最大可达12.5米，是我国内陆淡水湖中水质最好的湖泊之一，居云南省湖泊之最。

沿湖山川秀丽，胜景很多。西面的尖山平地拔起，状如玉笋，雄伟峻峭；东部有温泉，当地叫热水塘，泉口甚多，从山脚一直延伸到湖底，涌水量大，水温一般在40℃左右，尚未开发。东北面的回龙山如大象长鼻，故称象鼻岭；南面山间的海门河，仅长一公里多，隔山连江川的星云湖，河中段有一堵伸到水面的赧色石壁，称“界鱼石”，其旁还有一块石碑。碑上有诗：星云湖栖息之大头鱼，抚仙湖生长的抗浪鱼，以石为界，不相往来。古往今来，“界鱼石”曾吸引无数游人，现已辟为公园，供人们游览。湖中西南面，有一小岛，名为孤山，山上有寺庙，可乘船上岛游览。

抚仙湖距离昆明仅有60公里，仅需2小时车程，所以被称之为“昆明的后花园”，每年5月到10月间，是抚仙湖的旅游旺季，每到周末都有大批的昆明人前往抚仙湖，此时从昆明到澄江的路上都是云A牌照的昆明车，常常因为旅游的车太多而在路上造成堵车。前往澄江抚仙湖游览，虽然可以当天往返，但是建议最好游玩两天，住上一晚，可以在漫天星空的夜色里，听着水声在湖边漫步，第二天清晨还可以一早下水畅游一阵。

抚仙湖的水温，冬夏变化不大，水质又好，是极好的游泳之地，湖水亮晶晶，清盈盈，湖底全铺细沙伸延至湖岸数米，每年吸引着成千上万的人来游泳，在海滩上享受日光浴，愉快地在抚仙湖畔度过假日。

澄江周边可住宿的小旅馆（一般是家庭旅馆）很多，最主要集中在禄充、阳光海岸，还有澄江西北岸沿湖的新河口村也有不少家庭旅馆，另外，湖边还有一些酒店，最近在抚仙湖西北岸那边开了一个悦椿度假酒店，总体来说抚仙湖的住宿可以有以下几个地方：

1、禄充
禄充位于抚仙湖西岸，这里的风景最漂亮，水边榕树茂盛，水质清澈，家庭旅馆最多，周一到周五价格在50-100元，周末会涨到平时2-3倍的价格，禄充也有几家较大的酒店，禄充的家庭旅馆大部分集中在景区上面（景区外），这些家庭旅馆住宿条件都不错，价格便宜，通常都提供吃住一条龙服务！
阿溢灿提示：自驾车一进入禄充景区大门口，就会有大群的拉客的人会冲上来要堵着车，这个时候最好不要停，拉客的人他们的旅馆一般位置都不好，所以才出来拉客，另外，需要小心有人会假装被车撞倒而敲诈！

2、阳光海岸（孤山）
沿禄充再继续沿湖边的公路往南行驶（江川方向）就到了阳光海岸，这里是抚仙湖边另外一个重要的景区，这里有著名的孤山，水边有人工堆积的白沙，这里有几家中高端的酒店，家庭旅馆不多，价格与禄充差不多！

3、新河口村
新河口村是位于抚仙湖北岸的一个渔村，这里开发度较低，保留着更纯粹的渔村氛围，水质比不上禄充和阳光海岸，但也可以下水游泳和划船（也有提供租船的服务），岸边有村里人自己开的家庭旅馆和小饭店，这里不会游客相对较少，商业氛围淡一点，住宿的价格基本在100元以内，相对禄充和阳光海岸便宜！

小贴士：每年夏天都是抚仙湖旅游的旺季，尤其是周末和长假期间，游客很多，住宿有时也会紧张，价格也比平时翻了几番，所以在找不到住宿的时候，也可以在晚上到澄江县城住，或者到玉溪市住，在玉溪住还可以去泡温泉。

BH7IXY

二、组队去林芝挖MACA

借宝地一角开帖，因为别的坛子人比较多，放在中山我心目中最柔软的部分，呵呵。
事情的由来从e族的一篇帖子开始。
请看……

http://bbs.fblife.com/viewthread ... page%3D1&page=1

帖中的美景深深的打动了我。
一看“米粒儿”居然是珠江中队的，后来经过了解，原来是北京人在珠海，还是个白衣天使……这些都不是问题。加上林芝还有个NBU，故事就有了。
请等候继续更新

三、先说说风景：
我09年和大部队参加成都年会的时候（有JHE、AH、QQ、WR2VLP、JAC……），从丽江曾经单人北上到达雨崩，当时已经是鸡动得不得鸟了。个人认为，在昆明以南，景色、植被等，和内地差球不多，在视觉上基本没有吸引力（不包括版纳和怒江河谷的雨林、亚热带雨林）。到了香格里拉就开始有点意思了，天高云淡，远处有雪山，但植被和葛大人的脑袋一样……光秃秃的。
深入到梅里雪山脚下的雨崩，你才真切的感受到不同，请注意，不是差别，而是不同。你可以看到终年不化的雪山，高大笔挺的针叶林，翠绿的草地，浅绿色清澈的小河，寂静的山林……卧槽，虽然只有短短的六天，但感觉内部已经被洗得差不多发白了。
所以ixy离开的时候，大声的对着群山说了，澳币八颗……

林芝更是个神奇的地方，海拔只有2xxx米，周围群山环抱，有西藏的江南的说法，人家居然种水稻，水美田肥可见一斑。
植被和阿尔卑斯山脉的极其相似……雪山、针叶林、草地、小河……


周围四五十公里的地方，居然有工布、鲁朗、柏树王等景区，周边还有然乌湖，墨脱、察隅、拉萨、山南……景色非常的集中，这是我过去没有注意到的。

下面是南油的ham去年拍的然乌湖图图。

南迦巴瓦峰，基本上就是梅里雪山的翻版，也有日照金山之说，因为大气通透且更西的原因，这里更容易拍到“日照金山”的景色。也因为这个原因，当地一些适合观景的地方，已经开始卖票了，据说要RMB150呢，我靠。

四、重点介绍一下墨脱……

过去介绍墨脱，几乎都会用……全国唯一不通公路的县……因为和内地这边隔着一群海拔5xxx米以上的群山，最著名的就是海拔5800米的多雄拉大雪山。且由于雅鲁藏布江从这里经过，河水的切割造成垂直分布成热带、亚热带……一直到寒带的垂直气候带，因此长年泥石流，冻土，暴风雪，暴雨，冰雹……一起招呼，在这种气候条件下，公路是修了塌，塌了修，从解放后就一直没有停过，但每年能通的时间仍然非常有限，以至于整个县的生活物资，都是靠马帮驮进去的，CCTV有专题片介绍，记者给累的和俺们家的狗狗一样，吐着舌头。
也曾有少量的ham自驾进入过墨脱，但险情环生，故事多多。
后来我英雄的武警交通部队，从山腰打了一条隧道，2011年的五一通车了，呵呵，这下问题就全部解决了。车车可以直接的开到墨脱镇的所在地……大转弯。
这条隧道还是国内非常少见的倾斜隧道，奥妙大家亲身去体会吧。
当然你如果有兴趣，仍旧可以徒步翻山的，但你要预备三天至五天的时间，因为曾经有一群专业的驴，花了三个整天才走完了近百公里的路程，途经垂直的多种气候带，遭遇你能想象到的各种遭遇。

这个帖子是BI7OCM提供的，墨脱公路的情况：

http://www.scjtonline.cn/Show_News.asp?NewsId=53559

下面的图片是保通公司的工程师……我的朋友在隧道贯通当天进行保通的现场拍摄的。
大家注意哈，第一个保通，用保通杨总的话来说就是……保通，保通，保证不通 后一个保通是保障通讯的意思哈。[attach]1377[/attach][attach]1378[/attach][attach]1379[/attach][attach]1361[/attach][attach]1362[/attach][attach]1363[/attach][attach]1368[/attach][attach]1370[/attach]

另外一个地方就是察隅
这个地点也许只有ixy会喜欢，但也说说吧。
察隅是1962年中印之战的最后一战，瓦弄大捷，130师从这里出发，向西进入争议区，以摧枯拉朽之势，横扫了印军的所谓山地王牌，基本上和手握一把杀牛刀，全力砍向一块豆腐的感觉……以至于我们的士兵最后都懒得抓俘虏了，追过去都不带看的，直接象赶鸭子一样驱逐离开公路，不要挡住我大军穿插的道路即可，仗都达到这个份上了，连高层，连士兵都是事先没有想到的，以至于凤凰卫视五十年后采访当年的士兵的时候，不屑仍清晰的写在脸上。
和传说的不同……过去传说都认为中印之战是中国的边防部队加上一部分的地方部队打的，没有任何的王牌部队参与，搞得内地的这些王牌部队很不爽，都接到命令准备驰援了，结果人家边防军自己就搞定了，而且是大捷，这些王牌部队郁闷啊。后来根据解密的文件才知道，实际上是有王牌部队参与的，54军130师的至少一个团的部队参与了瓦弄之战。事后百胜将军丁盛在全国到处演讲的时候，台下面是一片的哈喇子的流。
ixy想爬到面向争议区的山上，发发呆，缅怀一下先辈和烈士。
察隅也并不只是人文的缅怀，风景也非常的不错，著名的梅里雪山、雨崩就在察隅。

五、关于装备：

1、不必太迷信所谓的户外装备，好像不带点户外的东西，连路都不会走了似的。红军有徒步鞋吗？有冲锋衣吗？我记得09年的时候，崔永元曾经做过一个节目……重走长征路。首先是在全国海选队员，然后是顶级的户外装备，到了贵州的时候，还搞了一次日行百里的奔袭，学习当年红军奔袭泸定。结果队员真的在24小时内走完了一百另几公里的路程，平了当年红军的纪录。饶是如此，也是狼狈不堪的。
说回来，红军只有草鞋，但也走完了二万五千里长征。现在的所谓装备比过去好多了，比一定要户外的装备不可，当然，你有的话，你会舒服很多的。毕竟户外的装备就是为了户外设计的。
2、必须品大家基本上都想得到了……御寒的衣物，防水的器具，食物，茶茶，还有最重要的马尼、个人证件，一个都不能少。
3、上高原所携带的装备，基本上有99％是不会用到的，但你还是要为百分之一做准备。



八、费用估算：

费用预估：
丰田陆地巡洋舰4500（型号：LC-80）：
1、综合油耗≈20升；
2、高速公路按照0.5元/公里；
3、每公升93#汽油约为7.8元；

A路线油料费用：全程按3500公里计算；
按照每百公里20升的公路油耗，全程耗油＝700升×7.8元每升＝5460元；
A路线高速费用：1466公里×0.5元≈750元；
人均日食宿费用为100元。按25天计算＝2500元；

药品、食品等公摊费用。九、关于玛卡

[attach]1380[/attach]

http://baike.baidu.com/view/153753.htm

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好绝！厉害～～～